lunes, noviembre 27, 2006

CURSO TABACO





Esta mañana he dado parte de un curso sobre TABACO en el Centro de Salut Emili Darder. Es el segundo del año, y en el que presento los temas sobre los componentes del humo del tabaco, las bases neurofisiologicas de la dependencia y las patologias relacionadas con el fumar...Temas dificilillos, por lo farragoso. No son para lucirse, no son los mas apropiados para hacer una buena faena, pero se defienden lo mejor que se puede.
Conseguí centrarme y acabar bien de tiempo. Habia eliminado unas cuantas diapositivas, que no aportaban nada y aun hacian mas complejo un tema que de por si ya lo és.
Buen grupo, muy participativo. Y como es habitual, siempre acabas por encontrar algún amiguete. Dos esta vez. Uno de ellos un Farmacéutico amigo de Manuel y Barbara, y con el que compartí mesa en la boda de ellos.

domingo, noviembre 26, 2006

CUANDO SEA MAYOR...



Esto si que es un trabajo estresante...El de guardia de seguridad.
Y yo que me quejo del estrés al que a menudo me enfrento en mi trabajo. Eso no es nada comparado con lo que la foto muestra. Algo verdaderamente aterrorizante, cruel, agobiante...
El susodicho guardia, se pasó toda una mañana de sabado intentando resolver un cubo de Rubik...Y por supuesto que no lo consiguió.
Luego, inmagino, habrá de llenar su vida de elementos mas dinámicos...Deportes de riesgo, que contraresten el tedio de pasarse horas sentado delante de un monitor, sin hacer nada. Aun mas estrés...
No le desearía ni a mi peor enemigo un castigo como este...Que horror. No hay dinero que pague un trabajo así...

MAS OSTEOPOROSIS






Y...Otro fin de semana dedicado a la OSTEOPOROSIS. Esta vez en Madrid.
Dentro de un proyecto de formación a Medicos de Atención Primaria en este campo, y que se denomina OSTEOCLINIC, auspiciada por SEMERGEN, Sociedad Profesional a la que pertenezco, asisti a un curso de formador de formadores...Salida viernes tarde y vuelta sabado tarde. Un palizón de muchas horas de aeropuerto, aun mas de formación, y escaso elemento ludico limitado a una cena en la plaza de Oriente en el Cafe de Oriente. La cena tuvo lugar en salon Aljibe, en el sótano del Restaurante, que dispone de un suelo de cristal, debajo del cual estan unas presuntas ruinas llenas de jarras. Ambiente incomparable y menu con platos de calidad.

viernes, noviembre 24, 2006

TABACO


Acabo de ver en consulta a mi amiga/paciente Antonia Torrecilla. Me comenta que su hermana le ha sugerido que me pregunte por el "nuevo" farmaco anti-tabaco.
El lunes doy 3 horas de docencia en un Taller pñara formar a Medicos y Enfermeras sobre tabaquismo y tabaco. Hablaré sobre la neurofisiologia de la adicción a la nicotina, y sobre los efectos del fumar sobre el organismo. En ese contexto voy a citar la vareniclina (Chantix)aprobado a principios de Octubre por la unión Europea. Se trata de un farmaco muy interesante que actua como agonista/antagonista de los receptores nicotinicos de la acetilcolina: El lugar donde la nicotina hace sus efectos sobre el organismo. En teoria si conseguimos que la nicotina deje de actuar, es facil predecir que los fumadores dejarán de fumar...Por aburrimiento.

lunes, noviembre 20, 2006

FIN DE SEMANA SOCIAL


Fin de semana social. Viernes comida con compañeros del centro...Y a las pocas horas de acabaar de comer, cena en casa con amiguetes con los que viajamos esta primavera a Berlin. Picadita a cargo de la jefa, y sesion fotografica para compartir las fotos que hicimos en la capital alemana...
El sabado celebramos el cumpleaños de la jefa con algunos amiguetes en casa. Feijoada y Caipirinhas. Vinieron los habituales, alguna nueva incorporación y un par de vecinos.
Compitiendo con mis Caipirinhas, tuvimos 2 autenticas figuras del gremio: Toni el dueño del Saladet, el mejor bar de pintxos de Palma, y su amiga búlgara (de nombre impronunciable). Ambos me dieron una lección de como hacer Caipirinhas al viejo estilo...Sin trampa ni carton: Cachaza, lima y hielo. Nada de concentrados de lima. Nada de picar el hielo en turmix. Me sorprendió el que utilizaran azucar moreno...Una velada muy agradable
El domingo por la mañana labores de mantenimiento. Y cine por la tarde BORAT.
La susodicha pelicula, es un pseudoreportaje sobre Borat, periodista de Kazajstán.Trabaja para Kazajhstani TV, y visita EEUU para grabar y aprender sobre su sistema político y su cultura. Extraña pelicula subrrealista, que busca en el fondo criticar los valores más tradicionales y profundos norteamericanos. Muy mordaz en su antisemitismo delirante, sobre todo teniendo en cuenta el origen judio del autor. Tampoco se quedan al margen los gitanos de su "fobia". A momentos se hace pesada, pues en su afan de ser "cinema verite", resulta bastante cutre...

lunes, noviembre 13, 2006

EL BLOGERO CURSI

Copio casi textualmente del mas que aconsejable blog "mangas Verdes" http://mangasverdes.es
Los blogs cursis son fácilmente reconocibles. Haciendo un recuento de palabras salen un total de 2.500 “amor”, 3.100 “corazón” y 1.500 “vida”. Se suele acompañar de poesías siempre copiadas de algún correo cadena y sólo es visitado por otros/as blogeros cursis porque los demás tienen ataques de urticaria al minuto de entrar en la página.
Los blogeros cursis constituyen un grupo gregario y feliz que intercambia muchos comentarios del estilo “qué post más bonito”, “me gusta como escribes” , “felicidades”, “enhorabuena por tu post” y originalidades por el estilo. Los blojeros cursis siempre tienen una perrita pequeña a la que hacen lazos y a la que llaman con apodos cariñosos. La perrita es un elemento más del universo blogero cursi y es la protagonista de más de un post.
El contenido del blogero o blogera cursi varía entre fiestas con los amigos, peleas y reconciliaciones con el novio/a, y salidas de compras por El Corte Inglés con la mejor amiga. O algún equivalente masculino...
Sobre los blogeros cursis hay una serie de ideas preconcebidas muy extendidas. Veamos cuáles son:
- El blogero cursi tiene un blog rosa. Mentira, realmente hay pocos blogs rosas y hay más blogs de color carmín, fresa, fucsia, magenta, etc.. Traducción para lectores de sexo masculino: rosas claros y rosas oscuros.
- La mayor parte son mujeres. No es verdad, de hecho los blogeros cursis de sexo masculino son mucho más recalcitrantes.
- Además de mujeres, son rubias. Incluso corren por la red leyendas urbanas sobre manifestaciones de rubias en las que gritaban estas consignas:
“Laaa R… Laaa U… Laaa vvv..bbb..vvv…Las ruvias no son tontas …las ruvias no son tontas”. Manifestación completamente inventada.

Hay quien dice que todos somos cursis en algún momento de nuestra vida. Es posible, y ante ese peligro hay que avisar a los amigotes para que en caso de enamoramiento actúen sin perder tiempo con un tratamiento de choque a base de cerveza, fútbol y chicas malas...

MONEDERO EXTRAÑO



Leo, y veo, en una web italiana la aparición de un nuevo monedero de piel...Obviamente ha de ser de piel de "conejo", lo digo por la apariencia.
¡¡¡¡Y es que ya no saben que inventar!!!!

domingo, noviembre 12, 2006

EXPOSICION de FOTOGRAFIA




Mira que suerte...Despues de mucho tiempo de desearlo, me ofrecen exponer algunas fotografias..¡En mi propio Centro de Salud! Ha sido algo gestado por el psicologo y el coordinador del Centro, mi buen amigo Chema Bravo. Compartiremos exposicion con un par de amigos fotografos del psi.
Hoy domingo he estado repasando mis archivos. Y he decidido una tematica unificadora de todas mis imagenes a exponer: El color ROJO. Todas las fotos van a tener el nexo comun de que en ellas predomine de una forma ostensible el rojo.

sábado, noviembre 11, 2006

OSTEOPOROSIS EN SOLLER




Hete aqui que pasamos un buen fin de semana en el Puerto de Soller metidos de lleno en el tema de la Osteoporosis.
Hace un par de años que no me re-formaba en el tema de Osteoporosis. Es un tema en el que llegue a estar bastante puesto, e incluso a impartir varios cursos aqui en Mallorca. De nuevo la industria farmaceutica me (nos) brinda la oportunidad de mejorar nuestra formación (continuada) en este campo.
La Osteoporosis en una enfermedad poco diagnosticada, y por lo tanto menos tratada, pero que tiene una gran prevalencia en nuestra pobleción, fundamentalmente en mujeres postmenopáusicas.
Estamos en el esplendido hotel Esplendido del Puerto de Soller. Es el típico hotel de 40-50 años que ha sido re-orientado en hotel de moda por una compañía escandinava. Los mismo dueños del Hotel Portixol de Palma. Hotel minimalista, del estilo del Puro Beach. Buena decoración, buena música..Y comida, de "cocina de Autor"...
Magnífico fin de semana que conjunta ciencia con relax. Estar en el Puerto de Soller es un poco salir de la rutina, del mundo cotidiano, del "dia..a..dia" sin los inconvenientes de tener que coger avión para sentirse "fuera de casa".

lunes, noviembre 06, 2006

COCINA MARROQUI



Y el domingo, despues de una intensa preparacion tuvimos una comida en casa...Ofrecimos a nuestros invitados una selección de platos de la cocina Marroqui.
Basicamente Harira (sopa de Ramadan) para comenzar, de segundo Kebta con ensalada de tomate y pepino a la menta, y de terceros Tajin de carne de ternera, un Cuscus de verdura, y un pollo a la miel. Un trabajo de 2 dias, que fue un placer ofrecer a nuestros amigos.
Los postres, ademas de datiles e higos secos y un hojaldrado marroqui, se cerraron con una tarta de platano a cargo de Eliana, la maestra de los dulces.
En vez de cafes...O mas bien ademas de, hicimos litros de te a la menta, que mas bien es un te a la hierbabuena...

SOHIB



El viernes 3 de noviembre, en el Salón de Actos de Sa Nostra, tuvo lugar la presentación publica de SOHIB (Sociedad Balear de Hipertensión y riesgo cardiovascular), de la que soy Secretario.
Ha sido una larga gestación de alrededor de año y medio, para que la criatura se haya puesto de pie. Nuestra recien creada asociación se constituye como la regional de la Sociedad Española de Hipertension Arterial.
Al acto, junto a un numeroso publico, y representantes de la industria farmaceutica, asiestieron Autoridades representando a la Conselleria de Salut, Colegio de Medicos y Enfermeria.
Inició la presentación del acto el presidente provisional, Dr Fernando Garcia Romanos. A continiuación el Dr Fernando Rigo presento el estudio CORSAIB, investigación reciente e importante sobre los Factores de Riesgo Cardiovascular en Baleares. La conferencia Magistral la pronunció el Dr Antoni Coca, presidente hasta hace pocos meses de la Sociedad Española de Hipertensión (SEH-LELHA).

MUSTAPHA, TAXISTA DE CABECERA EN MARRAKESH



Tuvimos la suerte de dar con él pronto...Al segundo día de estancia en Marrakesh. Lo cogimo con la intencion de que nos llevara a la plaza de Jemaa el Fnaa. Regateamos el precio del trayecto, sin demasiados problemas, y mientras llegabamos a lka plaza ibamos hablando...Mustapha habla correctamente el Francés, lo que no es habitual. Lo habitual es hablar algo parecido, lo que para alguien que ha estudiado hace trescientos años el idioma, en el bachillerato, complica extremadamente la comprensión.
Tras una amable conversación en la que hablamos de lo que habia cambiado la ciudad en los últimos años, le pregunté que podria costar contratarle para que nos enseñara los monumentos mas importantes de Marrakesh...Me pidió 20 euros, que fueron aceptados de inmediato, ya que era menos de la mitad de lo que costaba una excursión organizada por la agencia de viajes en autobus y obviamente en manada...
Nos enseñó absolutamente todo lo mas importante. Nos paró, todo hay que decirlo, tambien en una infinidad de tiendas...Lo cual es lo habitual entre los taxistas de Marrakesh. Nos acompaño a un buen restaurante para la comida (donde nos clavaron, por Dios comida marroqui a precio de Arzak...), en un palacio (Ryad) en la Medina.
Tan contentos quedamos de la aventura, que le pedimos para hacer una excursión al valle de Ourika dos dias despues...Autentico treking de montaña. Ese día vino acompañado por otro colega en un "grand Taxi", un Mercedes 240 de 30 años al menos, y mas de 2 vuieltas comp`letas al cuentakilometros. Nos comentó que los "petit Taxi" como el suyo no tiene autorizada la salida fuera de Marrakesh. El dia de excursión nos costó 50 euros de taxi. Obviamente el guia berebere para las montañas y la comida ( tambien berebere?), nos costaron otro tanto. Y una semana de agujetas, que eso no cuenta...
El penultimo dia de estancia decidimos volver a contratarle...Y nos enseñó "otro Marrakesh". Fuimos al barrio de los alfareros, nos llevó hasta el mas que impresionante Hotel Amanjema,( http://www.amanresorts.com) que es el mejor hotel actualmente en la ciudad. Su banda de precios va desde los 800 euros noche hasta los 4.500. Al alcance de cualquier bolsillo. 38 habitaciones y que cuando fuimos estaban todas ocupadas.
Tambien nos enseñó al barrio europeo de Marrakesh (Gueliz), donde habitualmente los turistas no llegan a poner un pie, y que tiene tiendas muy interesantes...
Antes de que se me olvide, el teléfono de Mustapha es 072 31 77 61

viernes, noviembre 03, 2006

CAFE DES EPICES



Uno de los mayores hallazgos es el minimo y minimalista café situado en la bulliciosa place des epices. Esta plaza es sede de múltiples herboristerías, y cerca de la famosa plaza de Jemaa-El-Fna.
Nos pareció un oasis de paz y tranquilidad, tanto por la decoración, su terraza, sus rincones, su música, como por la amabilidad y encanto del grupo de jovenes marroquis (chicos y chicas) que atienden, a su aire, a toda una serie de "personajes" que nos dejamos caer por allí. Por su informalidad, tienes la sensación de estar entre un grupo de amigos...
Muy buena selección de musica, chillout, flamenco y algo de clasica...
En la foto una de las dueñas/camareras, a la que tres dias mas tardes encontramos con la cabeza completamente tapada y a la que llegamos a conocer poruq ella nos saludó...
Los tes a la menta son supremos a 2 euros por tetera, te pasas medio dia bebiendo. Aunque el te está mucho mejor hirviendo...
Absolutamente recomendable

jueves, noviembre 02, 2006

MARRAKESH




Hoy he vuelto a ver las fotos del viaje. He estado prepartando un DVD para enseñarlas a los amiguetes el domingo. Este domingo vamos a hacer una comida marroqui para los amiguetes habituales, que se verán amenazados por una sesion fotografica completa...Pobrecitos, la que les espera...
Por supuesto estará Jose Antonio, hermano de aficiones y gran amigo, que ahora estrena blog
http://www.pepecastro.blogspot.com